2016年08月29日

ヒップUPもポッコリお腹も

骨盤矯正でヒップUP
ポッコリお腹もへっこむよ!
女性にとって骨盤の歪みはスタイルを悪くします。
ポッコリお腹を直したーいが聞こえてくるような(笑)
私の骨盤矯正と骨盤矯正プログラムは
貴女を美しいスタイルにします。
整体と性感施術を受けることで
貴女は自信を取り戻すでしょう手(チョキ)

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「骨盤矯正をやってみたい」と考える人の多くは、
体型に気になる部分があることがほとんどです。
・ぽっこり出たお腹を引っ込めたい
・腰幅を狭くしたい
・脚を細くしたい
・脚を長くしたい
女性からも沢山の質問があります。
結論から言えば、これらはすべて可能です。
骨盤が変わることでスタイルに大きな変化があるのは明らかです。

脚も細く長くなります。 骨盤が歪むことで余計な筋肉がつき、
脚が太く短くなっている人がとても多いです。
うまれつきだなんて思わないでください。
骨盤が変われば、脚にも大きな変化が現れます。

骨盤が歪む理由

女性の骨盤が歪むのはなぜ?
女性に多い悩みである便秘や生理痛。
これらも骨盤の歪みが原因であることが多いです。

男性で便秘ってあまり聞いたことがありませんよね?
男性は、女性に比べて骨盤が小さく、
ほとんど開くこともないようになっています。

それに対して女性は、
出産のために骨盤がもともと開きやすくなっています。
骨盤が広がると、
当然その中身の内臓もあるべき位置に収まらなくなってきます。
見た目だけでなく内部にも影響を及ぼすので、
循環が悪くなり、便秘や生理痛を引き起こすことになります。

骨盤が歪む一番の理由は、日常生活の動作の癖です。
・脚を組む
・片足に体重をかける
・内股(外股)になっている
・猫背になっている etc...
・猫を飼っている?
私は猫が苦手です。
猫とキスしてはいけませんよ!
骨盤が歪むと確実にスタイルが悪くなります。

何かしら偏った動きをしていると骨盤は歪んでいきます。
あとは食生活が乱れていたり、食べ過ぎなどでお腹が出てくると、
その分支える筋肉が弱くなり骨盤が歪んでいきます。

骨盤が歪むとどうなる?
骨盤が歪むとどうなるのでしょうか?
骨盤は、上半身と下半身を繋ぐ大事な部分です。

体を支える要となる場所なので、
そこのバランスが崩れると全身に影響を及ぼすことになります。
骨盤が歪むと、体に痛みが出てきます。
腰痛や肩こりだけでなく、
首こりや頭痛、座骨神経痛、脚のだるさなど全身が痛くなります。
骨盤が体の中心部分だと考えると、
中心が歪んだ場合他の部分で支える必要が出てきます。

頭痛なども一見何の関係もないように思えますが、
骨盤は背骨と連携しているので頚椎にも影響が出て、
頭まで影響が及ぶということが起こり得るのです。

背骨と首、下半身、肩にも影響を及ぼすということです。
つまり、骨盤がよい状態なら
その他のボディパーツの状態も問題ない
と思って頂いてもいいんです。
それほど骨盤の歪みは重要!

なぜ骨盤矯正で
ヒップUPとお腹が凹むのか?
次のブログで説明します。

※注意事項
整体師の立場から申します。
骨盤矯正グッズと矯正ベルトなどは
殆ど意味がないものばかりです
長時間、体を締めつけると体に障害がでることが
ありますので注意してくださいね!

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posted by TOMO at 20:20| 日記